40대 다이어트 20 대 시절은 살에 대해 딱히 고민을 한 적이 없었고 다이어와트와는 완전 무관했던 당신! 30 세를 지날 즈음부터 "아랫배의 살이 눈에 띄게 나오기 시작했다" 라고 하지 않았나요? 그 뿐만이 아니라 나이가 들어갈 수록 갑자기 살이 찌게되면 살찌는 것 자체가 문제가 아닌,당뇨병이나 고혈압 등의 질병도 유발하기 쉽습니다. 그렇기 때문에 30, 40대에 다이어트를 하게되면 쉽게 날씬해지기 또한 어렵습니다.노화가 진행될 수록 피부세포에 산소와 영양이 충분히 돌아가지 않을 뿐더러,갑자기 살이 빠지게 되면 요요현상도 쉽게 찾아오기 때문에 오히려 예전보다 더 살이 찌기 쉬운 체질로 변해버립니다.그래서 우리는 영원히 살이 찌지않았으면 하는 바램을 가지고 있는 지로 모릅니다. 당귀는 깔금하게 다이어트를..
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2017. 12. 5. 11:52
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