뷰티102

신체 살이 빠지는 부위 순서 다이어트는 도중에 늘 찾아오는 딜레마. 스스로 나름대로는 열심히 다이어트를 하고 있는데 막상 신체 사이즈 변화가 없다고 느끼실 때가 있지요? 그 이유와 함께 오늘은 신체 살이 빠지는 부위 순서에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지방에 대하여 지방은 내장 지방과 피하 지방이 우리 몸 속에 존재합니다. 내장 지방 ▶ 눈에 보이지 않는 부분의 지방 피하 지방 ▶ 보이는 부분의 지방 '살이 쪘다' 라고 느끼는 지방은 바로 피하지방을 뜻합니다. 지방 슬리밍 순서는? 지방이 빠질 때에는 내장지방이 먼저 빠진 후에 피하지방이 빠지게 됩니다. 살이 빠지는 부위 순서 기본적으로는 간에서 먼 위치의 신체 부분부터 지방이 빠진다고 합니다. ① 손목,발목 ② 팔뚝 ③ 종아리 ④ 어깨 ⑤ 상완 ⑥ 허벅..

만병의 근원, 복부비만 공포의 뱃살빼는 방법과 뱃살을 빼주는 식품 비만이란 복부, 엉덩이 그리고 팔 다리 등 피부 아래 지방이 붙는 것을 비만이라고 말합니다. 요즘엔 만병의 근원이라고 불리우고 있으며 또한 복부의 장기 사이와 장간만 부분에 지방이 축적되는 내장지방형 복부내장비만이 대표적이라고 할 수 있습니다. 현대에는 앉아서 일하시는 분들이 많고 회사의 과다한 업무량으로 인해 앉아서 일하고 움직임이 아무래도 덜한 생활을 살다보니 내장 지방 복부비만형이 갈수록 늘어 나고 있는것 같습니다. 내장지방이 ㅁ낳으면 많을수록 당뇨병과 고혈압 그리고 심장병등 각종 합병증을 유발할 수 있기 때문에 만병의 근원이라고 할수 있습니다. 1.보이지 않는 내장지방은 시한폭탄 내장지방이 늘어나게 되면 다욘, 고지혈증을 유발하게 ..