우리 몸의 체중의 60 ~ 70 %는 수분이 차지하고 있지만, 대부분은 세포 내에 포함되어 있다보니 체중이 50kg의 사람이라면 30kg 이상이 수분으로 구성되어 있다고 할 수 있습니다. 물이나 음료뿐만 아니라 수분은 음식에도 포함되어 있기 때문에 다이어트를 시작하여 가장 첫번째로 식사량을 줄이게 되면 체내에 들어가는 수분량 역시 자연스럽게 줄어들게 됩니다. 수분이 적은 식사를 하거나 전체적으로 먹는 양을 줄이면 당연히 체중은 줄어들게 될 것입니다. 또한, 땀을 흘리는 운동을하면 피부 표면에서 수분이 방출되어 체내의 수분량도 줄어들기 때문에 일시적으로 체중이 빠진 듯 보이지만, 수분이 빠져나가 줄어든 체중은 수분을 섭취하면 금새 원래대로 돌아가 버리게 된답니다. 1 주일에 체중을 3 ~ 5kg도 줄여주는..
남자 립밤 인기 추천 . 올바르게 칠하여 색기있는 입술로첫인상을 결정하는 중요한 입가. 남자의 첫인상에서 중요한 부분을 차지하는 부분은, 촉촉한 입술이다. 겨울철 남성 필수품인 립밤의 추천드리고자 합니다. 남성용 립밥으로 폭풍 인기를 끌고 있는 립케어 제품을 엄선하여 여성이 무심코 키스하고 싶어질 정도의 매력이있는 입술을 만드는 방법과 바르게 칠하는 방법을 소개하고자 합니다. "첫인상은 처음 만남의 7 초안에 결정이 난다" 라고들 하지요? 그래서 첫인상에 호감을 갖게끔 만드는 것이 사업을 할 때와 연애할 때 이 2가지 사안에서 매우 중요한 포인트입니다. 눈에 띄는 얼굴의 부분 중에서도 남자들에게 있어 눈가 다음으로 중요한 것이 입가입니다.여자처럼 화장을 하지 않는 남자의 입장에서는 얼굴에서 매력을 어필할..
오늘 소개드릴 제품은 진정 회복 미스트로 유명한 아벤느 오 떼르말 미스트입니다.오 떼르말 미스트는 유럽 더모 코스메틱 온천수 부문 판매 1위를 차지하였고 낮은 잔존 미네랄 함량으로 우수한 진정 및 자극을 완화시키고 2:1의 칼슘과 마그네슘 비율로 피부 장벽 강화르 ㄹ해주는 제품입니다. 150건의 실험 결과 50여 건의 피부과 학술지 논문 게재. 온천수에 존재하는 특별한 생명력과 풍부한 실리카 함유로 부드러운 피부 보호막을 형성해주는 미스트입니다. 프랑스 제품으로 입소문을 타기 시작하여 각종 드럭스토어 및 해외에서도 드럭스토어에 입점이 기본적으로 되어있을 만큼 유명한 제품이고, 사이즈 역시 휴대용부터 커다란 대용량까지 다양하게 구비되어 있어 실용성 또한 높였다고 볼 수 있습니다. 피부 컨디션에 따른 오 떼..
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